捉。

    沐辰风没有放弃，他集中精力，用自己的意念轻轻地触碰那些能量波动。

    经过多次尝试，终于，一丝外界的能量缓缓地被引入了精神空间，融入了那些精神力光点之中。

    虽然这一丝能量微乎其微，但却让沐辰风看到了希望。

    “看来，从外界吸收能量来补充精神力是可行的，只是我还需要更多的练习。”

    他缓缓睁开眼睛，眼中闪烁着坚定的光芒。

    “至于更自然地释放精神力，或许也和心境以及对精神力的熟练掌控有关。”

    他站起身来，在狭小的出租屋内踱步。

    心中己经有了下一步的计划——不断地练习和探索，去揭开精神力的更多奥秘。

    接下来的两三天里，沐辰风都会抽出大量的时间来修炼。

    他尝试着在不同的心境下与精神空间沟通，有时是平静如水，有时是充满激情，有时则是带着强烈的求知欲。

    “平静的时候，精神力就像温顺的绵羊，容易控制；充满激情的时候，它们就像被点燃的火焰，更有爆发力，但也更难驾驭。”

    他在修炼过程中默默思考着，口中不时传出低低的喃喃声他发现，不同的心境对精神力的影响各不相同，而在平静且专注的状态下，他对精神力的掌控是最为稳定的。

    同时，他也没有忘记研究如何从外界获取更多的能量。

    他开始在城市的各个角落寻找能量波动较为强烈的地方，比如古老的公园、静谧的图书馆。

    在这些地方，他能感觉到周围的能量更加浓郁，吸收起来也相对容易一些。

    “这些地方就像是能量的宝库，我要好好利用。

    每一丝能量对我来说都很重要，都是我变强的希望。”

    他在公园里，感受着周围的能量。

    随着不断地尝试和积累，他逐渐掌握了一些吸收能量的技巧，精神力亏空的问题也得到了一定程度的缓解。